Top.Mail.Ru
Здоровье Красота Стиль жизни Уход за собой 

4 ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ЛЕТОМ, КОТОРЫЕ МЫ ВСЕ СОВЕРШАЕМ

Для большинства из нас лето — лучшее время года: кожа темнеет, волосы светлеют, напитки становятся прохладнее и вкуснее! Тем не менее, мы должны защищать нашу кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей и заботиться о ней. Четыре ошибки, которые допускают многие люди, когда речь заходит об уходе за кожей летом:

1. СЛИШКОМ МАЛО ЗАЩИТЫ ОТ СОЛНЦА

Все мы знаем, что летом (да и зимой!) защита от солнца — это самое главное для кожи. Это защищает нашу кожу от вредных лучей UVA и UVB и гарантирует, что мы не обожжемся. Однако основным требованием для этого является обновление защиты от солнца каждые 60-90 минут!

Нельзя недооценивать силу солнечных лучей, особенно на пляже и в воде. Из-за зеркального отражения лучей здесь особенно легко получить солнечные ожоги – если вы также чрезмерно потеете, то даже самая лучшая защита от солнца имеет максимальный срок службы около 90 минут.

2. РЕТИНОЛ ПО УТРАМ

Ретинол, бесспорно, является одним из самых популярных косметических ингредиентов. И не без причины! При регулярном использовании ретинол обеспечивает более сияющий, ровный цвет лица. Тем не менее, рекомендуется соблюдать осторожность, особенно летом: поскольку ретинол удаляет омертвевшие клетки кожи, (новая) кожа под ним гораздо более чувствительна. Поэтому ретинол никогда не следует использовать утром, и вы должны использовать его очень экономно и примерно один раз в неделю вечером. Особенно важно на следующий день: применяйте достаточную защиту от солнца с фактором SPF не менее 30 и избегайте длительного пребывания на солнце.

3. УХОД ЗА СЛИШКОМ ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

В то время как многие люди любят использовать жирный крем зимой, летом рекомендуется воздержаться от этого. В теплое время года коже требуется гораздо больше влаги, чем жира, так как она обезвоживается из-за повышенного потоотделения. Охлаждающая, увлажняющая сыворотка – то, что нужно для жарких летних месяцев. Используйте гиалуроновую кислоту, витамин С или алоэ вера для максимальной свежести и увлажнения!

4. ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ СНЯТИЕМ МАКИЯЖА И ОЧИЩЕНИЕМ

Даже если это может показаться раздражающим, и вы, возможно, уже “отпотели” большую часть своего макияжа – вам все равно не избежать тщательного снятия макияжа! И даже в отпуске, когда вы даете своей коже отдохнуть от макияжа и тому подобного, тщательное очищение лица вечером необходимо для поддержания красивого цвета лица. Остатки песка, морской соли и солнцезащитного крема могут застрять в порах, как и косметика. Возьмите нежное очищающее молочко, чтобы не слишком напрягать кожу и полностью очистить лицо, шею и зону декольте от остатков дня. Затем можно использовать увлажняющий ночной крем.

Похожие записи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x