Top.Mail.Ru
Арбуз | Женский журнал

Метка: Арбуз

Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

Креативные способы подачи арбуза

Владимир, 0 комментариев

Лето без арбуза – такое невозможно представить. А так как это еще и праздник для глаз, мы предпочитаем подавать наши любимые фрукты такими творческими способами. Кусочек арбуза в жаркий летний день – настоящее лакомство. Один только запах напоминает нам о лете и отпуске. Если вы хотите подать арбуз иначе, чем в классической нарезке, мы собрали для вас здесь пять креативных идей: 1. КАК ФРУКТОВАЯ ПИЦЦА Пицца с разницей! Для этого варианта нарежьте арбуз, затем разрежьте каждый ломтик на шесть или восемь частей, как пиццу. В конце украсьте кремом, ягодами и орехами. 2.КАК КУБИКИ ЛЬДА Кубики…

Читать
Здоровое питание Здоровье Стиль жизни 

Пять веских причин есть арбуз каждый день

Владимир, 0 комментариев

С калорийностью 46 калорий на чашку, арбузы являются одним из самых полезных для фигуры фруктов. Но не только низкая калорийность делает арбуз идеальной летней закуской. Их ингредиенты, в частности, укрепляют наше здоровье. 1. АРБУЗЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ СЕРДЦА Благодаря высокому содержанию калия в арбузе укрепляется сердце. Калий регулирует водный баланс в клетках и поддерживает мышечную деятельность сердца. Кроме того, летний фрукт содержит такие аминокислоты, как цитруллин и аргинин, которые обеспечивают здоровый кровоток. Другие ингредиенты, такие как ликопин, бета-каротин и витамин С, снижают уровень холестерина и снижают риск сердечных заболеваний. 2. АРБУЗ УМЕНЬШАЕТ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ Аминокислота цитруллин, содержащаяся в арбузе, помогает…

Читать
Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

Не выбрасывайте: вот как можно использовать кожуру арбуза

Аня, , , 0 комментариев

Летом арбузы – это освежающий десерт. Кожуру не выбрасывать, ее можно утилизировать. Мы покажем вам, для чего еще можно использовать кожуру арбуза. Конечно, многие думают, что арбуз – это прежде всего фруктовая, сладкая и освежающая мякоть. На самом деле все части арбуза съедобны, включая семена и кожуру. Есть много простых способов приготовить вкусные блюда из кожуры арбуза. В кожуре арбуза много ценных ингредиентов: она содержит много клетчатки, которая быстро насытит. Кроме того, аминокислоты, которые поддерживают тело, в частности, в строительстве мышц, а также много витамина А. Между зеленой внешней оболочкой…

Читать