5 причин пить воду с лимоном каждое утро
Кофе или чай? Нет! Лимонная вода становится любимым утренним напитком все большего числа людей, и на то есть веские причины. Вода со свежим лимонным соком обеспечивает освежающее начало дня, улучшает кровообращение и абсолютно полезна для здоровья. Мы расскажем, почему его нужно пить каждое утро и какое положительное влияние оказывает кисловатый напиток на организм. ЛИМОННАЯ ВОДА: 5 ПРИЧИН ПИТЬ ЕЕ КАЖДОЕ УТРО 1. ЛИМОННАЯ ВОДА УКРЕПЛЯЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ Лимоны богаты витамином С, который различными способами укрепляет и защищает нашу иммунную систему. Например, витамин способствует улучшению усвоения железа в организме, оказывает антиоксидантное действие, а также оказывает антибактериальное действие. Так как организм не…
Читать