КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ? ЭТИ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПОМОГУТ
Темные круги заставляют вас выглядеть усталым и истощенным. Используя мягкие домашние средства, вы можете очень быстро избавиться от темных кругов. При здоровом образе жизни можно даже что-то сделать, чтобы предотвратить появление теней под глазами.
Темные круги заметны через темные, преимущественно синеватые тени под глазами. Часто это сопровождается небольшим отеком. Темная окраска может быть связана с кровеносными сосудами, расположенными непосредственно под кожей, которая в этом месте особенно тонкая. В некоторых случаях она даже настолько тонкая, что постоянно видны вены и домашние средства не помогают.
В других случаях темные круги появляются в результате временного нарушения кровообращения: тогда кровь содержит меньше кислорода и поэтому темнее, чем обычно. Плохое кровообращение может быть связано с недостатком сна, нехваткой жидкости, недоеданием, аллергией, а также с повышенным потреблением алкоголя. Неудивительно, что после ночной вечеринки с небольшим количеством сна темные круги появляются особенно часто. Здесь могут помочь простые домашние средства.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ТЕНЕЙ ПОД ГЛАЗАМИ
Здоровый образ жизни — единственный способ предотвратить темные круги под глазами. Достаточный сон и много свежего воздуха, а также достаточное потребление жидкости — лучшие меры предосторожности против темных кругов. Любой, кто спит с открытым окном, также делает что-то ночью, чтобы проснуться на следующий день с как можно меньшей тенью — если только причиной не является аллергия на пыльцу. Здесь окна должны оставаться закрытыми во время полета пыльцы.
Также убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с витаминами и минералами — нехватку железа можно заметить, например, по темным кругам под глазами. Может помочь соответствующая диета с большим количеством бобовых, продуктов из цельного зерна и других продуктов, богатых железом.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ С ПОМОЩЬЮ ЧЕРНОГО ЧАЯ
Если тени уже есть, может помочь очень простое домашнее средство, которое наверняка есть у вас дома: черный чай. Содержащиеся в нем дубильные вещества сужают кровеносные сосуды и помогают избавиться от темных кругов. Для этого заварите два пакетика черного чая кипятком и дайте настояться согласно инструкции на упаковке. Затем выньте пакеты из чашки, дайте им немного остыть, а затем полностью охладите их в холодильнике.
Теперь положите чайные пакетики на закрытые глаза и расслабьтесь примерно на десять минут. Охлаждающий, противоотечный эффект должен дать вам явное улучшение. Однако имейте в виду, что могут возникнуть аллергические реакции на вещества, содержащиеся в чае. В случае тяжелых реакций обязательно обратиться к врачу.
ПРОСТЫЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА: ЛОМТИКИ ОГУРЦА И ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ
Ломтики огурца не только обеспечивают чувствительную кожу вокруг глаз влагой и эластичностью, но и помогают избавиться от темных кругов. Для лечения используйте неочищенные, свежесрезанные и охлажденные ломтики огурца. Положите ломтики огурца на закрытые глаза и оставьте их примерно на десять минут.
Если вы страдаете от усталости и опухания глаз, вы можете использовать очень простой метод: положите две чайные ложки в холодильник на несколько минут. Затем проверьте, комфортна ли температура для тонкой кожи вокруг глаз после этого, а затем приложите ложки на две-три минуты. Это позволяет области вокруг глаз расслабиться и уменьшить отек.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ: КАК СДЕЛАТЬ МАСКУ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Если у вас есть время и желание, вы можете сделать расслабляющую и питательную маску против темных кругов, используя простые ингредиенты. Это домашнее средство готовится из столовой ложки свежего яичного белка и трех столовых ложек охлажденного обезжиренного творога. Нанесите домашнюю маску вокруг глаз и оставьте, пока она немного не подсохнет. Затем осторожно смойте маску большим количеством теплой воды.
