Top.Mail.Ru
Любовь и психология Отношения Секс 

Вот что происходит с вашим телом, когда вы прекращаете заниматься сексом

Вы, наверное, слышали об исследованиях того, как часто вам следует заниматься сексом в идеале. Но что происходит с вашим телом, когда вы полностью отказываетесь от секса?

Есть фазы, когда сексуальная жизнь откладывается. Будь то из-за разрыва отношений или после родов, или из-за того, что вы и ваш партнер договорились не заниматься сексом (да, даже некоторые голливудские звезды делают это). Причин добровольного и недобровольного воздержания может быть много. Но что делает с нашим телом затишье в сексе?

Так организм реагирует на отказ от секса

Мы можем заранее сказать одно: «отсутствие секса» нам не на пользу. Вот недостатки воздержания для нас и нашего тела:

1. Стрессоустойчивость снижается.

Для каждого второго человека секс — идеальное средство снятия стресса. Это тоже можно объяснить научно. Потому что половой акт снижает уровень стресса и артериального давления. Так что, если вы не занимаетесь сексом, у вас не такие крепкие нервы, когда в повседневной жизни жарко.

2. Иммунная система ослабевает.

Те, кто занимается сексом, менее подвержены простудным заболеваниям — исследователи также смогли доказать этот положительный побочный эффект. Слюна и слизистые оболочки содержат антитела, которые являются нашим самым сильным оружием против вирусов и бактерий. И наоборот, конечно, если вы не занимаетесь сексом, вы неизбежно обойдетесь без этих антител.

3. Продолжительность жизни снижается.

Однако этот шокирующий результат относится только к мужчинам. Британское долгосрочное исследование показало, что у мужчин не только здоровая диета и хороший образ жизни увеличивают продолжительность жизни, но и секс, по крайней мере, два раза в неделю.  

4. Повышается риск сердечного приступа.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) исследовала, как секс влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Четкий результат: положительный. У испытуемых, которые воздержались, был выше не только риск сердечного приступа, но также их частота сердечных сокращений и артериальное давление.

5. Самоуважение слабеет.

Да, секс хорош не только для «занятий любовью», но и для того, чтобы немного успокоить нас. Кроме того, Корнельский университет смог показать в исследовании, что сексуально активные люди менее склонны к тревоге или депрессии и имеют более высокую самооценку. Объяснение этому: эндорфины и окситоцин выделяются во время полового акта. И они делают вас счастливыми.

6. Снижение либидо.

Секс — это как езда на велосипеде, никогда не забываешь? Хм да, НО … тело привыкает к затишью в сексе. Это означает, что полового гормона вырабатывается меньше и желание уменьшается.

7. Повышается риск ожирения.

Это не обязательно, но возможно: те, кто воздерживается от секса, могут быстро набрать вес. Потому что тело и мозг ищут замещающего удовлетворения. А сладости и фастфуд громко кричат ​​«сюда»! Употребление такой нездоровой пищи оказывает такое же удовлетворительное воздействие на мозг, как и секс, но в долгосрочной перспективе является сравнительно вредным.

8. Ухудшается память.

Теперь дело в медицине: авторы исследования Университета Мэриленда предполагают, что регулярный секс может защитить от слабоумия в долгосрочной перспективе. Те, кто воздерживаются от полового акта, также воздерживаются от стимуляции процесса нейрогенеза в головном мозге. Это то, что называют образованием нервных клеток и ростом клеток. Особую пользу от секса здесь приносит область гиппокампа.

Похожие записи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x