ТРЕЙЛРАННИНГ — ЛУЧШИЙ ФИТНЕС-ТРЕНД ГОДА
Бег трусцой — отличный способ подышать свежим воздухом и потренироваться, особенно когда температура немного повышается. Он держит вас в форме, повышает выносливость и сжигает много калорий. Но бег трусцой часто быстро становится однообразным. Тем более в городе сложно найти новые способы, делающие процесс более увлекательным. И постоянно ходить по оживленным дорогам тоже не совсем привлекательно. Но новая тенденция в фитнесе — это то, что нужно: трейлраннинг будет популярен в 2022 году. ВОТ ПОЧЕМУ ТРЕЙЛРАННИНГ — НОВАЯ ТЕНДЕНЦИЯ В ФИТНЕСЕ Прежде всего, тенденция трейлраннинга заключается в том, чтобы найти свой путь обратно в природу. Так что для…
Читать