Увлечение сельдереем: все его удивительные преимущества плюс 15-минутный рецепт супа из сельдерея
Сегодня мы поговорим обо всех удивительных преимуществах сельдерея и дадим вам три рецепта, которые изменят вашу жизнь. Если вы следили за трендами гурманов, вы уже знаете, что сельдерей – это «новый зеленый цвет» здорового питания. Если вы не слышали об этом, то пора узнать все об этом, казалось бы, волшебном овоще. Так что же такого хорошего в сельдерее? Сельдерей богат витаминами (A, B, E и K), а также железом, магнием, марганцем, цинком и фосфором. Его антисептические, противовоспалительные и восстанавливающие компоненты также превосходны. В довершение ко всему, сельдерей богат клетчаткой и…
Читать