Расслабьтесь! 3 чая, которые помогут легко бороться со стрессом

У вас проблемы со сном? Есть ли у вас проблемы с перевариванием пищи? Попробуйте некоторые из этих настоев, которые можно приготовить дома. Приглашаем вас узнать о пользе ромашки, лаванды и жасмина; вкусные ароматные растения, которые приносят много пользы вашему здоровью. В конце каждого описания мы предлагаем рецепт приготовления ваших собственных настоев. Ромашковый чай Ромашка — это средство от многих недугов. Его употребляли более 3000 лет назад в Древнем Египте. Его также использовали как лечебное средство. Его основные свойства: Расслабляющий Повышая уровень серотонина и мелатонина, он помогает уменьшить беспокойство и стресс.…

Читать