Top.Mail.Ru
Рецепт | Женский журнал

Метка: Рецепт

Кулинария и диета Рецепты 

Сладкий зимний рецепт блинчиков с яблочным творогом

Владимир, 0 комментариев

Приготовление блинов с творогом и яблоками делает их не только очень воздушными, но и очень вкусными. Вот сладкий рецепт . На завтрак или в качестве перекуса между приемами пищи: блинчики — всегда хорошая идея. В этом рецепте мы добавляем еще два секретных ингредиента: творог и яблоки. Творог является не только отличным источником белка, но и делает блины очень воздушными. А яблоки придают фруктовую ноту своим естественным кисло-сладким ароматом. Добавьте немного корицы, и идеальный зимний блинчик готов. Попробуйте рецепт прямо сейчас: ИНГРЕДИЕНТЫ ПОДГОТОВКА

Читать
Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

Идеально для похудения: вкусный овсяный кекс с черникой

Аня, 0 комментариев

Маффины не всегда должны быть настоящими жирными и калорийными бомбами: овсянка и натуральный йогурт входят в наш рецепт, и в результате получается кекс, который подходит даже для худеющих. Что может быть вкуснее теплого черничного кекса? Но сладкое лакомство часто содержит много масла и сахара — это не совсем диетический завтрак или промежуточный перекус. Заменив несколько ингредиентов — овсянку вместо муки, подсластитель вместо сахара — черничный кекс с низким содержанием жира и калорий. Овсянка содержит растворимую клетчатку, которая надолго насыщает и стимулирует пищеварение. И самое главное: маффин с черникой готов всего за 90 секунд в…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

Избавьтесь от жира на животе с помощью этого завтрака

Аня, , , , , 0 комментариев

Завтрак — самый важный прием пищи, потому что он обеспечивает наш организм энергией на весь день. Этот рецепт поможет отрегулировать уровень сахара и холестерина в крови, а также поможет избавиться от упрямых жировых отложений. Секрет: сочетание овсяных хлопьев и семян чиа! Оба содержат необходимые питательные вещества, которые способствуют снижению веса. ЧТО ВАМ НУЖНО: 500 мл воды или молока 1 ложка порошка корицы 2 ложки ванильного экстракта 1 чашка овсянки Чиа ПОДГОТОВКА: В небольшую кастрюлю добавьте воду или молоко, если хотите, корицу и ваниль, доведите до кипения на сильном огне. Как только вода (или молоко)…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

ВОЛШЕБНО ВКУСНО: ОСЕННИЙ РЕЦЕПТ ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА С КАРАМЕЛЬЮ И ОРЕХАМИ

Владимир, , , , 0 комментариев

Яблоки осенью имеют райский вкус. Неудивительно, что именно они легли в основу нашего легкого рецепта яблочного пирога с карамелизированными орехами. Помимо тыквы и каштанов, осень ассоциируется у нас с яблоками и орехами. Эти сезонные ингредиенты идеально подходят для отличных рецептов. Особенно вкусен этот осенний пирог с яблоками и карамелизированными грецкими орехами. Он идеально сочетается с чашкой кофе или чая золотым осенним днем, а также может быть использован в качестве торта на завтрак. Вот рецепт: ИНГРЕДИЕНТЫ 200 г сливочного масла или маргарина  275 грамм сахара  370 грамм муки  150 грамм грецких орехов  800 грамм яблок  1…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

ОСЕННИЙ РЕЦЕПТ ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ СО СЛИВАМИ

Владимир, , , 0 комментариев

Не только сытные запеканки дарят вкусовые ощущения осенью и зимой, но и сладкие варианты — как, например, эта запеканка из творога со сливами. Обязательно попробуйте! ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г нежирного творога 500 г слив 3 яйца 1 лимон 50 грамм сливочного масла 75 г коричневого сахара плюс 1 ст. 1 пачка ванильного сахара 5 столовых ложек манной крупы ½ чайной ложки корицы 1 щепотка соли ПОДГОТОВКА Лимон вымыть в горячей воде, обсушить, мелко натереть цедру и выжать сок. Разделить яйца, взбить белки с солью в миске. Взбейте яичные желтки с 50 г…

Читать
Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

ФИТНЕС-РЕЦЕПТ: ЛЕГКИЙ САЛАТ ИЗ ГРЕЧКИ СО СВЕКЛОЙ

Аня, , , 0 комментариев

Хотите салат, который полезен и насыщает вас? Тогда используйте гречку! Ароматная псевдозерновая каша не только не содержит глютена, но и содержит множество витаминов и минералов, а также высококачественный белок и вторичные ингредиенты. В сочетании с острой свеклой, сливочным козьим сыром и заправкой из свежего грейпфрута этот осенний салат предлагает все, что душе угодно, и абсолютно полезен. Лучше всего попробовать: ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПЕРСОНЫ 200 граммов гречки 6 свеклы 2 апельсина 200 мл грейпфрутового сока 3 столовые ложки кленового сиропа 5 столовых ложек оливкового масла 1 чайная ложка дижонской горчицы 100 г салата и смеси…

Читать
Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

ПРОСТОЙ И НЕДОРОГОЙ РЕЦЕПТ: ШНИЦЕЛЬ ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ

Владимир, , , 0 комментариев

Овсяный шницель — идеальная альтернатива для всех, кто стройен или любит веганскую пищу. Они также подкупают своим простым и недорогим приготовлением — большинство ингредиентов у вас наверняка уже есть дома. И рецепт тоже вкусный. Попробуйте и убедитесь сами! ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ШНИЦЕЛЯ 200 грамм овсяных хлопьев 1 ст л горчицы 1 чайная ложка чесночного порошка 1 чайная ложка порошка паприки 1 чайная ложка розмарина 1 чайная ложка тимьяна ½ чайной ложки соли 185 мл несладкого соевого, или обычного молока, подогретого 160 г панировочных сухарей 2 столовые ложки масла ПОДГОТОВКА Поместите овсяные хлопья, горчицу,…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

5 НЕОЖИДАННЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ ДЛЯ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ

Владимир, , , 0 комментариев

Картофель, молоко, масло и немного специй — базовый рецепт картофельного пюре очень прост. Вы любите классику, но хотели бы попробовать что-то новое? Эти пять изысканных ингредиентов гарантированно оживят ваше пюре и понравятся каждому. 1. КАРАМЕЛИЗИРОВАННЫЙ ЛУК + БЕКОН Идеальное сочетание сладкого и соленого. Для этого вам просто нужно поджарить бекон до хрустящей корочки, а затем нарезать его небольшими кусочками. Лук нарезать тонкими кольцами и карамелизовать на сковороде с маслом на слабом огне 25-30 минут. Затем смешайте бекон и лук с картофельным пюре. 2. СМЕТАНА + ЛУК Вкусный дуэт: сливочное пюре и насыщенный вкус лука, свежей…

Читать
Здоровое питание Кулинария и диета Рецепты 

ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ХРУСТЯЩЕГО ЛЕТНЕГО САЛАТА

Владимир, , , , 0 комментариев

В жаркие дни организм часто снижает аппетит. Особенно когда речь идет о горячих блюдах. Салаты еще лучше. Мало того, что они удивительно свежие на вкус, они также обеспечивают много жидкости, в которой остро нуждается организм в особенно жаркие дни. САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С КАЛЬМАРАМИ Ингредиенты на 4 персоны: 20г кедровые орехи 700г красные и желтые помидоры черри 1 половина красный лук 150г черные оливки без косточек 1 целое апельсин 2 столовые ложки масло виноградных косточек 4 столовые ложки Бальзамический уксус 1 щепотка Соль 1 щепотка свежемолотый перец 800г готовый кальмар 2 столовые ложки…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

5 ПОТРЯСАЮЩИХ НАЧИНОК ДЛЯ БУРГЕРОВ

Владимир, , , , 0 комментариев

Бургеры — популярное блюдо, особенно летом, потому что котлеты можно приготовить прямо на гриле. И даже если мы всегда будем любить классику, такую ​​как чизбургер с сыром, мясом, помидорами, маринованными огурцами и салатом, небольшое разнообразие иногда полезно. Эти пять ингредиентов придают новый импульс вашей игре с гамбургерами и просто великолепны на вкус: СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ ФРИ Картошка фри и гамбургеры должны быть вместе! Но вы когда-нибудь клали картофель фри прямо на бургер в качестве начинки? Это особенно хорошо работает с картофелем фри со слегка карамельным вкусом и просто сочетает в себе комбинацию мечты. СЫР ФЕТА…

Читать