Top.Mail.Ru
Здоровое питание Кулинария и диета 

ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ: НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ПИЦЦА С МОЦАРЕЛЛОЙ

Тесто из творога: Звучит необычно, но вкусно, а также содержит много ценного белка. В рамках низкоуглеводной диеты вам не нужно отказываться от удовольствия. А богатые углеводами блюда, такие как пицца и паста, тоже могут оказаться на столе, при условии, что типичные рецепты, которые часто содержат белую муку, будут соответствующим образом изменены. И этот рецепт подойдет всем любителям пиццы. ИНГРЕДИЕНТЫ Для основы: 2 яйца 150 г нежирного творога 100 г тертой моцареллы 1/2 чайной ложки приправы для пиццы Для начинки: 6 столовых ложек томатной пасты 100 г тертой моцареллы 1 горсть свежего…

Читать
Кулинария и диета Рецепты 

Легкий летний рецепт: кабачки Капрезе из духовки

Тяжелая запеканка из духовки летом не по вкусу. Этот простой рецепт кабачков Капрезе – именно то, что вам нужно. Наш легкий гратен Капрезе состоит исключительно из вегетарианских ингредиентов, готовится в мгновение ока, а также идеально подходит в качестве гарнира для жарки на гриле. Ингредиенты: 2 средних кабачка 180 мл оливкового масла 3 ложки моцареллы 1 кг помидора 2 лимона 3 зубчика чеснока немного перца и соли ½ объема базилика 2 чайные ложки орегано Подготовка: Вымойте кабачки и нарежьте их полосками вдоль. Разогрейте на сковороде немного оливкового масла и немного обжарьте кабачки, чтобы…

Читать